Dr. Mezeg in ekipa
Storitve
Cenik storitev
Več o zdravljenju zob
Ordinacijski čas
Informacije za ZZZS paciente
E zdravje

Preventiva in higiena

Skrb za preventivo je v centru Beli medved v središču strokovne pozornosti. Tako higieničarka kot asistentki vsakemu pacientu posebej pokažejo postopek vzdrževanja ustne higiene, uporabo pripomočkov za nego zob, pri tem svetujejo in ponudijo v prodajo primerne nadomestke (zobne ščetke, kreme, ustno vodo, itd.)

Nega zob in dlesni

S pravilno in skrbno nego ohranjamo osnovne funkcije zob: žvečenje in (pravilno) grizenje, da ne prihaja do nepravilne obremenitve obešalnega aparata zob in sklepov. Z rednim vzdrževanjem zdravja zob in ustne votline je treba začeti že v zgodnjem otroštvu, pri tem pa je bistveno, da otroci pravočasno pridejo v zobozdravniško ordinacijo. Prav tako je pomembno, da otroka dovolj zgodaj naučimo osnovnih pravil higiene. Umivanje zob je le ena izmed strategij izboljševanja zdravja ustne votline. Za učinkovito izboljševanje zdravja ustne votline sta zelo pomembna tudi pravilna in uravnotežena prehrana ter večje znanje o pravilni ustni higieni.

Ko se v zobu pojavi bolečina, je lahko že za marsikaj prepozno. Zato je pravi čas, da preverite svoje znanje o pravilni negi zob, ko so zobje še zdravi in lepi.

Higiena ust ne obsega le čiščenja zob, ampak celotne ustne votline. Zobe čistite z zobnimi ščetkami (srednje trdimi ali trdimi), zobnimi nitkami, interdentalnini ščetkami in zobnimi kremami. Zobne kreme za beljenje (po navadi na njih piše whitening) niso primerne za vsakodnevno čiščenje zob; priporočljiva je le njihova občasna uporaba. Kreme za vsakodnevno čiščenje naj vsebujejo čim več fluora in sredstev za pomiritev vnetja dlesni. Tudi ustna voda, ki jo uporabimo po vsakem čiščenju zob, naj vsebuje iste sestavine. Vsebuje naj še primerna antiseptična sredstva in sredstva za boljši zadah.

Čiščenje zob mora trajati najmanj dve minuti, izvajati pa ga je treba s pravilno tehniko.

Čiščenju zob sledi masaža dlesni in čiščenje zobnih vratov s posebej za to izdelanimi zobnimi ščetkami in pastami brez abrazivnih sredstev.

Ne pozabite tudi na čiščenje medzobnih prostorov z nitko in interdentalno ščetko ter na higieno jezika, ki jo vzdržujte s posebnim strgalom.

Čiščenja zob se lotite trikrat na dan oziroma po vsakem obroku.

V centru Beli medved vam nazorno svetujemo glede:

  • pravilnega čiščenja zob
  • higiene ustne votline
  • uporabe ustnih pripomočkov

Pomagamo vam tudi s strokovnimi nasveti pri nakupu:

  • zobne ščetke
  • zobne kreme
  • zobnih nitk
  • ustnih vod

Fotografije

Video predstavitve

Čiščenje z interdentalno nitko
Dekalcifikacija
Čiščenje z nitko